Product Description

🌿 अमला (Amla) को बारेमा:

अमला एक अत्यन्तै पौष्टिक औषधीय फल हो जुन भिटामिन C को सबैभन्दा राम्रो स्रोत मानिन्छ।

यसले शरीरलाई बलियो बनाउँछ, छालालाई चम्किलो बनाउँछ र कपालको समस्या समाधान गर्छ।

आयुर्वेदमा यसलाई युवावस्था जोगाउने “रसायन” औषधिका रूपमा लिइन्छ।

अमलाको सेवनले रोग प्रतिरोधात्मक शक्ति बढाएर दीर्घकालीन स्वास्थ्य फाइदा दिन्छ।

✅ अमलाका १० प्रमुख फाइदाहरू:

1. रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता अत्यधिक बढाउँछ

2. छालालाई चम्किलो, सफा र जवान राख्छ

3. कपाल झर्ने, सेतो हुने, टाउकोको रोग कम गर्छ

4. पाचन प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ

5. कलेजो (liver) लाई स्वस्थ राख्छ

6. रक्त शुद्धिकरणमा सहयोग पुर्‍याउँछ

7. मुटुको स्वास्थ्य सुधार गर्छ

8. मधुमेह (diabetes) नियन्त्रणमा सहयोग पुर्‍याउँछ

9. आँखाको दृष्टि शक्ति सुधार गर्छ

10. शरीरलाई detoxify गर्छ र थकान हटाउँछ

🧪 प्रयोग विधि (How to Use Amla):

• ताजा रस: बिहान खाली पेट 20–30 ml

• सुक्खा अमला पाउडर: १ चम्चा मनतातो पानीसंग

• अमला क्यान्डी वा मुरब्बा: सन्ध्याकालिन नास्ताको रूपमा

• कपालका लागि तेल: अमला तेलले टाउको मसाज गर्नुहोस्

• छालाका लागि फेसप्याक: अमला पाउडर र गुलाबजल मिसाएर

🌿 About Amla

Amla is a highly nutritious medicinal fruit and one of the richest sources of Vitamin C.

It strengthens the body, enhances skin radiance, and treats hair problems.

In Ayurveda, it is revered as a “rasayana” or rejuvenator that promotes youthfulness.

Regular intake of amla boosts immunity and offers long-term health benefits.

✅ Top 10 Benefits of Amla:

1. Significantly boosts immunity

2. Keeps skin clear, glowing, and youthful

3. Prevents hair fall, greying, and scalp issues

4. Strengthens the digestive system

5. Supports liver health

6. Purifies the blood

7. Improves heart health

8. Helps regulate blood sugar (diabetes support)

9. Enhances eyesight

10. Detoxifies the body and reduces fatigue

🧪 How to Use Amla:

• Fresh juice: 20–30 ml on an empty stomach in the morning

• Dry powder: 1 teaspoon with lukewarm water

• Candy or murabba: As a healthy evening snack

• Hair care: Massage scalp with amla oil

• Skin care: Use amla powder with rose water as a face pack