Product Description

🌿 दालचिनी (Cinnamon) को बारेमा

दालचिनी एक सुगन्धित मसला हो जुन रूखको बोक्राबाट प्राप्त गरिन्छ र स्वास्थ्यका लागि अत्यन्त लाभदायक मानिन्छ।

यसले स्वाद मात्र नभई पाचन, रगतको चिनी नियन्त्रण, र शरीरमा तातोपन दिने गुण राख्दछ।

दालचिनी प्राचीन आयुर्वेदिक तथा घरेलु उपचारमा प्रायः प्रयोग हुने मसला हो।

यो एन्टिअक्सिडेन्ट, एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिइन्फ्लेमेटरी गुणले भरिपूर्ण छ।

✅ दालचिनीका १० फाइदाहरू

1. रक्तमा चिनीको मात्रा सन्तुलनमा राख्छ (मधुमेहमा उपयोगी)

2. पाचन प्रणाली सुधार गर्छ

3. चिसो र रुघाखोकीमा राहत दिन्छ

4. रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँछ

5. तौल नियन्त्रणमा सहयोग गर्छ

6. मुटुको स्वास्थ्य सुधार गर्छ

7. मासिक धर्मसम्बन्धी समस्यामा राहत दिन्छ

8. एन्टिअक्सिडेन्ट गुणले बुढ्यौली प्रक्रिया ढिलो गर्छ

9. कोलेस्ट्रोल घटाउन सहयोग पुर्‍याउँछ

10. जीवाणु नष्ट गर्न सहयोगी हुन्छ

🧪 प्रयोग विधि

– दालचिनी चिया: १ टुक्रा दालचिनी १ कप पानीमा उमालेर पिउनुहोस्

– गर्म दूधमा मिसाएर: सुत्नुअघि सानो चुट्की मिसाएर

– तरकारी वा खानामा: स्वाद र सुगन्ध बढाउन

– मधुमेह नियन्त्रणमा: बिहान खाली पेट मनतातो पानीसंग

– अचार वा मिठाईमा: सुगन्धका लागि प्रयोग

🌿 About Cinnamon

Cinnamon is a fragrant spice obtained from the bark of a tree and is considered highly beneficial for health.

It not only enhances flavor but also supports digestion, blood sugar control, and body warmth.

Cinnamon is widely used in traditional Ayurvedic and home remedies.

It is rich in antioxidant, antibacterial, and anti-inflammatory properties.

✅ Top 10 Benefits of Cinnamon

1. Regulates blood sugar levels (useful in diabetes)

2. Improves digestion

3. Relieves cold and cough

4. Boosts immunity

5. Supports weight management

6. Enhances heart health

7. Eases menstrual discomfort

8. Antioxidants slow aging process

9. Helps reduce cholesterol

10. Fights harmful bacteria

🧪 How to Use Cinnamon

– Cinnamon tea: Boil 1 stick in a cup of water and drink

– With warm milk: Add a pinch before bedtime

– In curries and dishes: For flavor and aroma

– For diabetes: Drink with lukewarm water on an empty stomach

– In pickles or desserts: Used for its rich fragrance